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O ruído pode ser prejudicial à saúde: três quartos dos alemães estão contaminados


O barulho é mais do que apenas um incômodo

O ruído ambiente é um dos impactos ambientais mais sentidos na Alemanha. 76% da população alemã se sente permanentemente incomodada pelo barulho. As principais fontes incluem o ruído do tráfego de carros, aviões e trens, mas o ruído do bairro também é percebido por muitos como perturbador. A poluição sonora constante é muito mais do que apenas um incômodo. O Instituto Robert Koch (RKI) adverte: Aqueles que são regularmente expostos a níveis sonoros elevados correm riscos prolongados ou permanentes à saúde mental e física.

Em 24 de abril de 2019, a Sociedade Alemã de Acústica, o DEGA (ALD) Noise Working Ring e o RKI explicaram pela 22ª vez a campanha "Dia contra o ruído" sobre os muitos efeitos negativos da poluição sonora geral. Entre outras coisas, os especialistas alertam para zumbidos permanentes nos ouvidos (zumbido), perda auditiva, aumento do estresse, distúrbios do sono, desempenho prejudicado, aumento dos distúrbios de ansiedade e redução da qualidade de vida devido ao ruído ambiente.

Três em cada quatro pessoas são afetadas pela poluição sonora

Independentemente de picos sonoros recorrentes a curto prazo ou um nível sonoro continuamente alto - o ruído do ambiente pode se tornar um sério risco à saúde. "De acordo com as estatísticas mais recentes da Agência Federal do Meio Ambiente, 76% da população alemã se sente perturbada ou incomodada pelo ruído do tráfego rodoviário, 44% pelo ruído do tráfego aéreo, 38% pelo ruído do tráfego ferroviário", escreveu a Sociedade Alemã de Acústica em um comunicado à imprensa atual. Segundo a RKI, cada quarta pessoa também se sente irritada com o barulho do bairro.

Ruído de risco para a saúde

O ruído é geralmente aceito como um distúrbio ou aborrecimento. Muitas pessoas não sabem que a poluição sonora contínua está associada a vários riscos à saúde. A poluição sonora em andamento pode levar a "deficiências do sistema auditivo, ruídos temporários ou permanentes no ouvido (zumbido) e perda auditiva", enfatizam os especialistas da RKI. Além disso, o ruído também é um fator de estresse psicossocial, que pode limitar severamente o bem-estar subjetivo e a qualidade de vida percebida.

Poluição sonora crônica causa doenças graves

Segundo o RKI, qualquer pessoa exposta a poluição sonora prolongada ou crônica tem um risco maior de desenvolver doenças cardiovasculares, como endurecimento das artérias, pressão alta, derrame e ataque cardíaco. Os lipídios no sangue, os níveis de açúcar no sangue e os fatores de coagulação no sangue também são influenciados negativamente pela poluição sonora.

Efeitos sonoros e extra-sonoros do ruído

É preciso diferenciar os chamados efeitos auditivos da poluição sonora. Isso afeta diretamente o órgão auditivo e depende da força, duração e intensidade do nível sonoro. Por outro lado, existe o chamado efeito extra-auditivo do ruído, no qual o ruído não é necessariamente prejudicial à audição, mas afeta a saúde como fator de estresse psicológico. Segundo o RKI, esse gatilho de estresse tem um efeito semelhante ao de outros estressores, como excesso de trabalho crônico, subcarga ou pressão de execução.

Ruído diurno e noturno funcionam de maneira diferente

O estresse por ruído pode levar a várias deficiências durante o dia ou a noite. Segundo o RKI, o ruído durante o dia tende a estar associado ao estresse emocional, sentimentos de aborrecimento e perturbação, bem como ao aumento do medo. Se o nível de ruído aumentar à noite, isso pode ser manifestado por distúrbios do sono e desempenho reduzido.

Quando os sons se tornam ruído?

A recomendação atual da Organização Mundial da Saúde (OMS) para a poluição sonora média causada pelo tráfego rodoviário não deve exceder 53 decibéis durante o dia. Para a poluição sonora noturna, a OMS recomenda manter o nível de ruído abaixo de 45 decibéis. O ruído do tráfego noturno acima desse valor está associado ao comprometimento do sono. (vB)

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